¿Quiere alcanzar un peso saludable, pero no está seguro de cómo comenzar? ¡No está solo! Muchas personas se sienten así sobre bajar de peso.

Leer másCómo alcanzar un peso saludable –¡tu puede hacerlo!

Su corazón es uno de los músculos más importantes de su cuerpo, aunque solo sea del tamaño de un puño.

Leer másCómo mantener sano su corazón

El primer paso es entender lo que significa insuficiencia cardiaca, de modo que usted y su proveedor de cuidado primario puedan trabajar en conjunto para ayudarle a sentirse lo mejor posible.

Leer másEs posible tener una vida larga y activa con insuficiencia cardiaca